Rizični dejavniki, ki povzročajo bolezni:

Pomanjkanje gibanja. Telesna neaktivnost je dostikrat podcenjevani dejavnik, ki lahko ogroža zdravje. Gibanje je najboljše zdravilo za zmanjšanje tveganja srčno-žilnih bolezni, saj izboljšanje zdravja enakomerno deluje na vse dejavnike tveganja. Krvni tlak in vrednosti slabega holesterola padejo, poleg tega pa je bistveno lažje ohraniti normalno (idealno) telesno težo. Istočasno se zmanjšuje tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2. Za utrjevanje srčno-žilnega sistema je primerna vzdržljivostna vadba; pomembno je, da je trening stalen, da poteka vsak dan.

Iskanje dejavnikov tveganja, ki povzročajo bolezni srčno-žilnega sistema, še ni končano, saj se razvijajo vedno nove teorije. Pred kratkim so avstrijski znanstveniki, ki se ukvarjajo s kardiologijo, odkrili, da določeni dejavniki tveganja niso dejansko povzročitelji, saj so ugotovili, da določene bakterije niso odgovorne za nastanek angine pectoris oziroma srčnega infarkta.

Tudi vsem znani nesporni dejavnik tveganja, to je holesterol, je izgubil na svoji smrtonosni moči. Celokupni holesterol ima omejeno prognostično vrednost, saj je natančnejša prognoza (napoved poteka bolezni) mogoča le, ko je izračunano razmerje med »dobrirn« in »slabim holesterolom«. Kljub temu pa ostaja neizpodbitno dejstvo, da ima polovica ljudi, ki so utrpeli infarkt, povečan holesterol ter da se pri četrtini bolnikov, ki so utrpeli infarkt, razloga za infarkt ne pozna.