Toda to je še vedno komaj dovolj časa za pogovor o nečem, kar je tako pomembno, kot je vaše zdravje.

Poleg tega pa svojega časa pri zdravniku tudi ne izkoristimo vedno najbolje. Nizozemska študija je ugotovila, da se polovica od vseh obiskovalcev pri družinskem zdravniku ni že vnaprej odločila, o čem se želijo pogovoriti. 77 odstotkov se jih sploh ni pripravilo za obisk in 80 odstotkov jih ni prineslo s seboj seznama vprašanj.

Glede na kratkost obiska pri večini zdravnikov bodite pripravljeni dajati - in sprejemati informacije, ki morajo biti za vas najpomembnejše. »Dober odnos z zdravnikom je pomemben.

Brez zadržkov se morate pogovoriti o svojem življenjskem slogu in zdravstveni preteklosti, da bo vaš zdravnik lahko kar najbolje ukrepal in poskrbel za vaše zdravje,« pravi dr. Caroline Rudnick, zdravnica in profesorica na Univerzi Saint Louis. »Informacijaje močno orožje, in če sem oborožena, lahko opravim svoje delo bolje in pomaga~ pacientu v boju proti bolezni.«