Pripeljite s seboj sorodnika ali prijatelja

Druga oseba, ki pozna vaše zdravstveno stanje in vaše skrbi, vam lahko pomaga pozorno poslušati, si zapisovati in zastavljati prava vprašanja in vam lahko med obiskom pri zdravniku celo pomaga sprejeti pomembne odločitve.

S seboj imejte diktafon

Če si po obisku zavrtite posnetek pogovora z zdravnikom, boste lahko bolje razumeli navodila in podatke, ki ste jih morda spregledali ali pa jih med obiskom niste povsem dojeli. Povejte zdravniku, da imate diktafon ali kasetofon s seboj v ta namen.

Prinesite svoja zdravila

Poiščite si platneno torbo in jo namenite za svoja zdravila. Večkrat na leto dajte vanjo vsa svoja zdravila na recept ter zelišč ne dodatke, vitamine in druga zdravila iz proste prodaje in jih odnesite k svojemu zdravniku. Tako mu boste pomagali razumeti morebitne težave zaradi navzkrižnega delovanja zdravil oziroma bo videl, ali morda jemljete kakšna zdravila, ki jih sploh ne potrebujete.