Podatki, o katerih se morate nujno pogovoriti ob rednem zdravstvenem pregledu V sako leto morate opraviti zdravstveni pregled, tudi če ste povsem zdravi. Poskrbite, da se boste s svojim zdravnikom vsako leto pogovorili o naslednjih pomembnih zdravstvenih vprašanjih.

• Raven krvnega sladkorja

Visoka raven lahko kaže na inzulinsko rezistenco ali metabolni sindrom, ki sta dejavnika tveganja za sladkorno bolezen, bolezen srca, možgansko kap in celo nekatere oblike raka.

• Pregled za kronične bolezni

Med temi so sladkorna bolezen, rak (kot so rak dojk, kožni rak, rak prostate in drugi) in bolezni srca.

• Duševno zdravje

Pomembno je biti odkrit s svojim zdravnikom glede vprašanj, kot so tesnoba, depresija in viri stresa v vašem življenju.

• Kakovost spanja

Koliko spite, lahko vpliva na druga zdravstvena vprašanja.

In ne pozabite omeniti srnrčanja ali drugih znamenj spalne apneje.