DARILO: bidon
Hipotonična raztopina Basice Sport je učinkovita nadomestitev izgubljene tekočine (ozmolarnost < 300 mosm).
- Zakisanost kot posledica intenzivnega napora (vadbe) je izravnana
- Izguba telesnih tekočin in bazičnih mineralnih snovi s potenjem in povečana tvorba kislin med presnovo ogljikovih hidratov ter maščob povzročajo obremenitev telesa športnika s kislinami.
- pH vrednost
- pH< 4 povzroča povečano izločanje urina (diurezo), Basica Sport mineralni napitek vzdržuje pH 4,2.
- Ogljikovi hidrati
Nadomestitev energije z ustrezno kombinacijo ogljikovih hidratov za hitro dobavo začetne energije (sukroza) in podaljšano sproščanje glukoze v krvni obtok iz črevesja (maltodekstrin).
Sestava (na liter):
|
| Osmolarnost
| 180
mosm | | Mikroelementi |
| pH
| 4,2
| | železo | 4,5 mg |
| | | | Cink | 4,5 mg |
| Makro minerali | | Mangan | 0,5 mg |
| Natrij | 500 mg | | Baker | 0,5 mg |
| Kalij | 400 mg | | Molibden | 50 µg |
| Kalcij | 200 mg | | Krom | 30 µg |
| Magnezij | 120 mg | | Selen | 20 µg |
| Vitamini | | Ogljikov hidrati
|
| Vitamin C | 223 mg | | Maltodekstrin | 30 g |
| Vitamin B2 | 4,8 mg | | Saharoza | 16 g
|
Nadomeščanje ključnih mineralnih snovi, izgubljenih s potenjem (magnezij, kalcij, kalij, natrij),
zlasti med obdobjem regeneracije; ustrezna količina natrija omogoča črevesno absorpcijo.
Nadomestitev mikromeineralov omogoča nemoteno delovanje procesov presnove z namenom
preprečevati prehitro upadanje fizične zmogljivosti in stanja utrujenosti.
Potrebni so med povečano fizično aktivnostjo (antioksidanti), da zmanjšajo oksidativni stres,
preprečujejo poškodovanje celice in njenih delov in tako vzdržujejo delovanje presnovnih procesov.
Navodila za uporabo
Basica Sport raztopite v vodi v naslednih razmerjih:
Št. jedilnih žlic voda
1 (15g) 0,25 Liter
2 (30 g) 0,5 Liter
4 (60 g) 1,0 Liter
Pri intenzivnem naporu (npr. športne igre, kolesarjenje, tek; predvsem vrhunski šport):
- 2 uri pred športno aktivnostjo: 250 do 500 ml Basica Sport, za oskrbo telesa s tekočino in energijo
125 do 250 ml Basica Sport, za dodatno oskrbo tekočine in energije
vsakih 15 do 20 minut najmanj 125 do 250 ml Basica Sport, za preprečitev izgube tekočin
- Takoj po treningu ali tekmovanju:
250 do 500 ml Basica Sport, za nadomestitev tekočine in ogljikovih hidratov. V času, ko ne trenirate, popijte dnevno 1 liter Basica Sport.
Pri manjših fizičnih naporih in za široko področje ohranitve zdravja popijte dnevno približno 1/2 litra Basica Sport (porazdeljeno čez dan).