Bolečine - trpljenje telesa in duševna stiska
Začnite z alternativami
Zamotite se in si privoščite veselje. Bolečina naj ne predstavlja središča vašega življenja, okrog katerega se vrti ves svet. Če se boste zamotili, se bodo bolečine občutno zmanjšale. Ugodno je vse, kar vas veseli: sprehodi, vaje uživanja (dobra hrana, peneče kopeli, posedanje na soncu). obisk kina in pogovori s prijatelji.
Vir: Navodila za bolnike; Združenje zdravnikov družinske medicine, 2009