Kaj lahko prizadeti sami storijo?

Učinkovito zdravljenje ne obstaja. Namesto tega je bolje, če samo blažimo simptome.

Pogosto je že dovolj, če dojenček popije zadostno količino na pravilen način in potem podre kupček, da se tako izogne napihnjenosti. To stori veliko lažje, če ga položimo na levo stran.

Čaji s koromačem ali kamilicami prav tako odpravijo napihnjenost. Veliko pozitivnih odzivov je tudi na rooibosov čaj (vrsta čaja iz Afrike).

Mati, ki doji, mora paziti na prehrano, da ne je hrane, ki napihuje.