Odločitve s pomočjo zdravnika

Imobilizacija: Zapestje se pri natrganih vezeh ali pri vnet ju kite ali kitne ovojnice imobilizira, na primer z opornico ali longeto iz termoplastičnega materiala.

Operacija: Poseben vzrok bolečin v zapestju (hrustančno-kostno tkivo psevdoartroze na čolničku), ki so lahko nastale zaradi slabega zarašča nja zloma, se operativno odstrani in se lahko nadomesti s kostnim nadomestkom.

Da po morebitni operaciji ne bi ponovno prišlo do nastanka psevdoartroze, je treba sklep za 12 tednov imobilizirati z mavcem.

Z izometričnimi vajami preprečimo atrofijo mišic, športno dejavnost pa lahko nadaljujemo šele po nekajmesečnem premoru.

Artroskopija. Pri nejasnih težavah in poškodbi hrustančnega diska v zapestju se nadaljnja diagnostika in zdravljenje nadaljujeta z artroskopijo zapestja. Le ne gre za resne težave, je misel na operacijo odveč.

Po zdravljenju je treba pazljivo začeti igrati tenis ali golf. Posebej izdelane palice za golf, katerih ročaj je za približno 15 stopinj ukrivljen, pomagajo preprečevati vnetja kitnih ovojnic na palcu.