Spletne vsebine

»DEBELOST« Svetovno zdravstveno organizacijo je debelost uvrstilo med bolezni leta 1997. Gre za kronično bolezen, za katero je značilno čezmerno kopičenje maščevja v telesu. Povzroča motnje v telesnih funkcijah in presnovnih procesih. Zmanjšuje... preberi več...

Zdrava hrana je uravnotežena prehrana Le hrana z uravnoteženo sestavo namreč da telesu dovolj energije ter vse potrebne hranilne in zaščitne snovi. Vsebovati mora čim manj nasičenih maščobnih kislin in soli ter čim vec zelenjave, sadja in v... preberi več...

Pri dieti se vse vrti okoli številk - številka na tehtnici, število zaužitih in porabljenih kalorij. Uspeh je odvisen od tega, kako striktno sledite in se držite vaših številk. Pri spremembi življenjskega sloga pa se vse vrti okoli vas samih.... preberi več...

Zaviralci protonske črpalke že dolgo veljajo za zlati standard pri zdravljenju zgage. Vendar večinoma ljudem, ki jih muči zgaga in so se odločili, da se bodo zdravili sami, do zdaj zaviralci protonske črpalke niso bili dosegljvi. Z uporabo... preberi več...

Sijoča, zdrava koža je ključ do lepega videza. Sončna svetloba pa lahko to osnovo dobrega videza in počutja ogrozi. Zato ob srečanju s soncem raje poskrbimo za pravo zaščito! Sončna svetloba - že sama beseda se lepo sliši. In v resnici ima... preberi več...

Na žalost je pri ženskah tveganje za pojav razpokanih kapilar in razširjenih ven tudi do štirikrat večje kot pri moških. Poleg prirojene slabosti ven, tveganje povečuje tudi uživanje kontracepcijskih tablet, nosečnost, povečana telesna teža,... preberi več...

Klopi so razširjeni po celi Sloveniji in so prenašaici dveh pogostih, neprijetnih in velikokrat nevarnih bolezni: klopnega meningoencefalitisa in borelioze. V toplih mesecih se velikokrat odpravimo v naravo in zato se je pomembno pred klopi... preberi več...

Poleti se vsi zdravi ljudje znojijo, zato je osnovni poletni pripomoček - voda. Prhanje je za našo kožo neskončno koristno. Drobne vodne kapljice masirajo živčne končiče v koži, koža je dobro prekrvljena in sveža, izginejo še zadnji sledovi... preberi več...

Prihaja poletje, dočakali smo toplejše dneve in po mestu srečujemo mini krila in kratke hlačke. Malo je žensk, ki jih je narava obdarila s parom dolgih in vitkih nog, kakršne morajo imeti manekenke. Tudi, če noge niso idealne in popolnoma usklajene... preberi več...

Kaj je celulit? Celulit je koža z videzom pomarančne lupine. Tako namreč celulit definiramo iz striktno vizualnega stališča. Zakaj nastane celulit? Razlogov je več, najpogosteje pa strokovnjaki krivdo valijo na naš genetski zapis. Med prenekaterimi... preberi več...