Pleničke zagotavljajo optimalno udobje za otroka z minimalnmi škodljivimi vplivi na okolje.
Prednosti pleničk
- zračna zaščitna plast, ki omogoča dobro zračenje kože pod pleničko in zmanjšuje vsebnost vlage in možnost nastanka izpuščaja zaradi plenic.
- 80% plenice je izdelane iz naravnega materiala (celuloza in papir).
- pleničke ne vsebujejo belil ali losionov.
- zvišana vpojnost pleničk ter izboljšana zaščita proti iztekanju
Arterioskleroza
Se je arteriosklerozi mogoče izogniti?
Mediteranska prehrana: Mediteranska prehrana se je izkazala kot dobra zaščita pred arteriosklerozo. Mediteranska prehrana vključuje veliko sadja in zelenjave, žitnih izdelkov, krompirja, fižola, oreščkov in semen. Hrana ni toliko predelana in se nagiba k uporabi sveže, odvisno od sezone in regije, pridelani zelenjavi. Za posladek priporoča sveže sadje, kot edini izvor maščob pa se uporablja olivno olje. Mediteranska hrana vključuje še dnevno uživanje mlečnih izdelkov (predvsem jogurt in sir) in čim manj živalskih maščob. Dvakrat tedensko je treba jesti ribe in zmerno jesti perutnino, poleg tega pa je med kosilom ali večerjo treba zaužiti dva decilitra vina (maksimalno pol litra vina).
Navodila za bolnike; Združenje zdravnikov družinske medicine, 2009
