Izdelek je namenjen rednemu obnavljanju kože z vlažilnimi učinovinami:
- kožo napne in stisne pore,
- zasnovana za uporabo ob spremenjenih letnih časih ali po potrebi, ko koža postane utrujena.
Uporaba:
obraz predhodno očistite, nato pa nanesete v homogeni plasti in jo pustite učinkovati 15- 20 min.. Po preteku časa ostanke kreme odstranite, najbolje s kosom vate namočenim v tonik.
Aktivne učinkovine:
horse chesnut, ki napenja kožo, odmašuje pore in deluje regenerativno; arnica; yarrow in rose.
Primerna za:
še posebej za izsušene in občutljive kože.
Zdravstveni vodnik za vso družino - Nepogrešljiv priročnik za vsa življenjska obdobja
Energijsko ravnovesje
Pomembno je ohranjati energijsko ravnovesje. Nekateri dejavniki lahko enačbo porušijo. Eden od njih je velikost bazalne presnove, mera za količino energije, ki jo telo porabi za opravljanje osnovnih življenjskih
funkcij, kot sta dihanje in presnova. Zanju se porabita približno dve tretjini energije, ki jo potrebuje telo. Poraba energije za bazalno presnovo je odvisna od teže in mišične mase. Večja ko je telesna teža, več energije se porabi za bazalno presnovo.
Večina se pri hujšanju odloči zmanjšati vnos hrane, saj mislijo, da se bodo tako najhitreje znebili odvečne teže. V resnici pa je prava pot povečanje telesne vadbe, s čimer dolgoročno učinkoviteje vplivaš na energijsko enačbo.
Zdravstveni vodnik za vso družino; Avtorica: Dr. Miriam Stoppard; Mladinska knjiga Založba d.d., Ljubljana 2007,
www.emka.si
