Ali lahko možgansko kap preprečimo?

petek, 18 maj 2018

Postopke preprečevanja možganske kapi delimo na primarno in sekundarno preventivo.
Primarna se nanaša na zdrave ljudi, sekundama pa na tiste, ki so že preboleli možgansko kap, in one, pri katerih je tveganje za pojav možganske kapi veliko.

možganska kapa

Priporočila za preprečevanje možganske kapi

Med najučinkovitejše preventivne ukrepe za zdrave ljudi zanesljivo sodi pravočasno prepoznavanje dejavnikov tveganja. Ti so navadno prisotni že davno prej, preden bolnik zboli za možgansko kapjo. Pomembno je, da poznamo vrednosti krvnega tlaka, glukoze in holesterola.

Priporočene vrednosti krvnega tlaka:

- za bolnike z arterijsko hipertenzijo: 130-139 / 80-85 mmHg

- za bolnike z možganskožilnimi boleznimi: 130-139 / 80-85 mmHg

- za starejše bolnike: pod 150 / go mmHg

Možgansko kap lahko preprečimo s preprostimi spremembami življenskega sloga:

  • prenehajmo kaditi vsaj pol ure na dan se ukvarjajmo
  • s telesno vadbo,
  • jejmo veliko sadja in zelenjave,
  • vzdržujmo pravilno telesno težo,
  • v hrani omejimo sol, maščobe in sladkor,
  • izogibajmo se čezmernemu uživanju alkohola,
  • redno si merimo krvni tlak, kontrolirajmo krvne maščobe in krvni sladkor,
  • če občutimo nereden srčni utrip, pojdimo po nasvet k zdravniku.

Tveganje nastanka srčnih bolezni in kapi je mogoče preprečiti tudi z zgodnjim zaznavanjem atrijske fibrilacije, prezgodnjega krčenja srca, tahikardije in bradikardije. Motnjam delovanja srca je treba posvetiti posebno pozornost, zato je zgodnje diagnosticiranje izrednega pomena.

Merilniki, ki zaznavajo aritmijo in atrijsko fibrilacijo med rednimi merjenji krvnega tlaka Lahko pripomorejo, da predčasno ugotovimo motnje v delovanju srca.

Pri atrijski fibrilaciji srčna preddvora (atrija) neredno in pogosto prehitro utripata, tako pa kri zastaja, saj ne prehaja učinkovito do prekatov Zato pa obstaja visoko tveganje nastanka krvnih strdkov, možganske in srčne kapi ter ostalih komplikacij povezanih s srcem. Okoli 10-20% bolnikov, ki jih prizadane ishemična kap, ima atrijsko fibrilacijo.  

Strokovna podpora in verodostojnost zapisanega

Vsebina in opis na tej strani je pod nadzorom farmacevtov in ostalih strokovnih sodelavcev.

Posodabljanje zapisov na strani je pod nadzorom: Lukanc Tomaž & Lukanc Maja mag. farm. Strokovni pregled informacij na strani: Lukanc Maja mag. farm. & Lukanc Tanja mag. farm.

V kolikor želite prijaviti napako ali nedoslednost na strani, ki ste jo morebiti opazili, lahko to naredite s klikom na ta link.

Kontaktni podatki (Contact)

Moja lekarna d.o.o.

Grajski trg 41,
8360 Žužemberk

Telefonska številka: 040 474 672 (klici iz tujine: 0038640 474 672)

Več informacij: Kontaktni podatki

Elektronska pošta (e-mail)

Na voljo so sledeči kontaktni maili

in tudi:

O nas (About Us)

Več o naši organizaciji, sodelavcih in zunanjih strokovnjakih je na voljo na sledeči povezavi: O nas in o naši lekarni

Zaposleni (Organization Schema)

Na povezavi so na voljo informacije o naših zaposlenih: Zaposleni podjetja Moja lekarna d.o.o.

Pogoji sodelovanja (Terms of Service) 

Splošni pogoji poslovanja in sodelovanja z nami so na voljo na sledeči povezavi: Pogoji poslovanja

Informacija o piškotkih (Cookie Policy) 

O hranjenju piškotkov je več informacij na voljo na sledeči povezavi: Piškotki

Politika zasebnosti (Privacy Policy)

Na povezavi je na voljo več informacij s področja varovanja osebnih podatkov, ki se izvaja pri nas. Več si preberite na sledeči povezavi: Politika zasebnosti

Pomoč uporabnikom (Customer Service Page)

Spodaj so na voljo rubrike, ki so namenjene vam uporabnikom za lažje delo s spletno stranjo. 
Nudimo vam sledeče kategorije pomoči:

Socialni mediji (Social Media Links)

Predstavljamo se na sledečih socialnih medijih:

https://www.instagram.com/spletna_lekarna/

https://twitter.com/spletnalekarna

https://www.facebook.com/spletna.lekarna

https://www.linkedin.com/in/moja-lekarna-86015927/

Pravica potrošnika o odstopu od pogodbe (Return Policy)

Več o pravicah potrošnikov je zapisano na sledeči povezavi: Pravice potrošnikov

Plačilne opcije (Payment options)

Na moja-lekarna.com so na voljo sledeči plačilni načini:

  • Plačilo po povzetju (dostava s kurirjem ali osebni prevzem v poslovalnici),
  • Plačilo po predračunu,
  • PayPal plačilo,
  • GoCrypto kripto plačila,
  • mBills plačila,
  • bančne kartice (mastercard, maestro, Visa) in
  • Valu/Valu Moneta plačila

Avtorske pravice (CopyRights)

Več o avtorskih pravicah je na voljo na sledeči povezavi: Avtorske pravice

Komentirajte

Prijava na e-novice

Spremljajte naše e-novice in bodite obveščeni o ugodnostih in promocijskih bonih, s katerimi lahko prihranite.