Tip kože:
mastna koža / velike pore.
Opis:
se uporabljajo za tretma mastne, aknaste in problematične kože. Ampule vsebujejo intenzivno regenerativno formulo.
Značilnosti in prednosti:
* Izboljšuje lep izgled obraza
* Obravnava mastno, aknasto in problematično kož0.
Uporaba:
Po čiščenju vsebino ampule vtrite v kožo nežno masažo. Pustite učinkovati na koži 10-15 minut, nato sperite.
AQUA, ALCOHOL DENAT. SD ALCOHOL 39-C, RESORCINOL ACETATE, SALICYLIC ACID, PROPYLENE GLYCOL, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, GLUCOSE, CARBOMER, SODIUM HYDROXIDE, IMIDAZOLIDINYL UREA, 2-BROMO-2- NITROPROPANE-1,3-DIOL, THYMOL
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje
Konzervirani rožnati losos vsebuje 1,7 g omega-3 na 100 g, konzervirani pacifiški losos jih ima
1,3 g. Uporabite ju za lososovo solato, lososovo štruco ali lososove burgerje. Pri tunini izberite lahko tuno namesto belega ali rumenoplavutega tuna. Lahka tunina je boni to, riba, ki živi kratek čas in ima dve tretjini manj živega srebra kot bolj dolgoživi rumenoplavuti tun.
Irnate radi rakce? Ne čakajte na družbo, da si jih privoščite. Koktajl z rakci in hladni kuhani rakci so zabaven način, da si pridobite več beljakovin z malo maščobami. In ne nasedajte strahu pred visokim holesterolom. 12 velikih rakcev vsebuje okoli 200 mg holesterola, približno toliko kot eno večje jajce, zato se večini med nami ni treba odreči tej nizkokalorični poslastici. V študiji Univerze Rockefeller so rakci zvišali »slabi« LDL-holesterol za 7 odstotkov, vendar so »dobri« HDL-holesterol zvišali še bolj, krvne trigliceride, krvne maščobe, ki ogrožajo srce, pa so znižali za 13 odstotkov. Resnica je torej, da so rakci prijazni do srca. Morda siboste za naslednjo malico privoščili solato z rakci namesto prekajenega lososa. Prekajeni losos vsebuje veliko natrija, pri postopku prekajanja pa lahko koristne omega-3 znižajo tudi za 75 odstotkov.
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje; Avtorja: Debra Gordon, Sari Harrar; Mladinska knjiga Založba d.d., Ljubljana 2010,
www.emka.si
