Raziskave omega 3 maščobnih kislin so se začele že v 50-ih letih prejšnjega stoletja, ko so prvič opazili pozitivne učinke eikosapentanojske kisline (EPA) in dokosaheksanojske kisline (DHA) na znižanje nivojev slabega holesterola (LDL) v krvi. Kljub temu pa so šele dobrih 25 let kasneje dokončno dokazali nepogrešljiv pomen omega 3 maščobnih kislin, in sicer po dolgoletnem opazovanju in spremljanju prehranjevalnih navad eskimov iz Grenlandije, ki pojedo veliko rib in imajo izjemno nizko število bolezni srčno-žilnega sistema.
Najnovejše raziskave dokazale izredno pozitivno delovanje na športne rezultate, saj naj bi 2- 4 g omega 3 maščobnih kislin na dan občutno povečalo nekatere telesne sposobnosti. V raziskavah so preverjali števila maksimalnih dvigov pri bench-pressu, izboljšanje časa kratkih šprintov, dolgotrajnejših tekov in daljši skoki, regeneracijo mišic.
THE Omega 3 maščobne kisline nižajo nivoje trigliceridov in dvigujejo nivoje dobrega holesterola (HDL). Delujejo pozitivno na krvni obtok.
THE Omega 3 vsebujejo optimalno razmerje EPA in DHA ter so dodatno obogatene z 100% priporočene dnevnega vnosa (RDA) enega najmočnejših antioksidantov - vitamina E.
Navodila za uporabo: Zaužijte 1 kapsulo s tremi dnevnimi obroki.
Eliksir življenja - spolnost
Izguba poželenja
Preveč bližine. Pari, ki se vidijo le kot enota, imajo praviloma manj spolnih odnosov. Preveč bližine lahko močno zmanjša radovednost in poželenje po drugem ali ju povsem prežene. Kjer oba partnerja negujeta svojo samostojnost, se ohrani radovednost. ki je eno najpomembnejših gonil za erotično privlačnost. Potreba po bližini pa nastane povsem sama od sebe. In spolnost je eden najlepših načinov, da se le-to vzpostavi.
Navodila za bolnike; Združenje zdravnikov družinske medicine, 2009
