INGVER

nedelja, 18 april 2010

Ingver je cvetoča rastlina, ki izvira iz jugovzhodne Azije. Je med najbolj zdravimi (in najbolj okusnimi) začimbami na planetu.

Spada v družino Zingiberaceae in je tesno povezan s kurkumo, kardamomom in galangalom.

Korenika (podzemni del stebla) je del, ki se običajno uporablja kot začimba. Pogosto se imenuje ingverjeva korenina ali preprosto ingver. Ingver lahko uporabljate svež, posušen, v prahu ali kot olje ali sok. Ingver je zelo pogosta sestavina v receptih. Včasih se dodaja predelani hrani in kozmetiki.

ingver

Uporabni deli in sestavine

Za zdravilno uporabo je primerna olupljena in posušena korenika, ki se razrašča pod zemljo. Farmakološko pomembne sestavine so ostre snovi (gingeroli in shoagoli), diarilheptanoidi in eterično olje z glavnimi sestavinami - zingiberenom ln zingiberolom.

Uporaba v ljudskem zdravilstvu

Pri kroničnih čirih na prebavilih, kašlju, težavah z mokrenjem, boleznih prebavnega trakta, revmatskih obolenjih in migreni. Je pomembno zdravilo v kitajskem in indijskem zdravilstvu.

Ingver je znan tudi kot učinkovito sredstvo za spodbujanje teka, poleg tega pa naj bi pospeševal prebavne procese.
Kot začimba je korenina ingverja v pomoč predvsem tistim ljudem, ki imajo težave z živčnim in občutljivim želodcem ter jih pogosto napenja.

Oblike in odmerjanje zdravil

Uporabljamo pripravljena zdravila (kapsule) ali ingverjev prah.

Ingver v prahu: približno 1/3 žličke raztopimo v 150 ml vode in dnevno spijemo 2-4 skodelice.
Za preprečevanje potovalne slabosti pripravek zaužijemo približno 30 minut pred začetkom potovanja.
Uporaba ingverja v obliki živil za zdravilni učinek ne zadostuje.

Kontraindikacije

Če imate žolčne kamne ali jemljete zdravila proti strjevanju krvi (antikoagulante), se o uživanju ingverja posvetujte s svojim zdravnikom

Stranski učinki

V nekaterih primerih se je pojavila zgaga.

Delovanje ingverja

Ingver ima zelo dolgo zgodovino uporabe v različnih oblikah tradicionalne in alternativne medicine. Uporabljali so ga za prebavo, zmanjšanje slabosti in boj proti gripi in prehladu, če naštejemo le nekaj njegovih namenov (On Hold Botanicals).

Edinstvena dišava in okus ingverja izvira iz naravnih olj, med katerimi je najpomembnejše gingerol.

Gingerol je glavna bioaktivna spojina v ingverju. Odgovorna je za večino zdravilnih lastnosti ingverja.

Raziskave kažejo, da ima gingerol močne antioksidativne učinke - predvsem Kaempferia Parviflora (Black ginger) (On Hold Botanicals). Omenjeno pomeni, da na primer, lahko pomaga zmanjšati oksidativni stres , ki je posledica prekomerne količine prostih radikalov v telesu (On Hold Botanicals).

Strokovna podpora in verodostojnost zapisanega

Vsebina in opis na tej strani je pod nadzorom farmacevtov in ostalih strokovnih sodelavcev.

Posodabljanje zapisov na strani je pod nadzorom: Lukanc Tomaž & Lukanc Maja mag. farm. Strokovni pregled informacij na strani: Lukanc Maja mag. farm. & Lukanc Tanja mag. farm.

V kolikor želite prijaviti napako ali nedoslednost na strani, ki ste jo morebiti opazili, lahko to naredite s klikom na ta link.

Kontaktni podatki (Contact)

Moja lekarna d.o.o.

Grajski trg 41,
8360 Žužemberk

Telefonska številka: 040 474 672 (klici iz tujine: 0038640 474 672)

Več informacij: Kontaktni podatki

Elektronska pošta (e-mail)

Na voljo so sledeči kontaktni maili

in tudi:

O nas (About Us)

Več o naši organizaciji, sodelavcih in zunanjih strokovnjakih je na voljo na sledeči povezavi: O nas in o naši lekarni

Zaposleni (Organization Schema)

Na povezavi so na voljo informacije o naših zaposlenih: Zaposleni podjetja Moja lekarna d.o.o.

Pogoji sodelovanja (Terms of Service)

Splošni pogoji poslovanja in sodelovanja z nami so na voljo na sledeči povezavi: Pogoji poslovanja

Informacija o piškotkih (Cookie Policy) 

O hranjenju piškotkov je več informacij na voljo na sledeči povezavi: Piškotki

Politika zasebnosti (Privacy Policy)

Na povezavi je na voljo več informacij s področja varovanja osebnih podatkov, ki se izvaja pri nas. Več si preberite na sledeči povezavi: Politika zasebnosti

Pomoč uporabnikom (Customer Service Page)

Spodaj so na voljo rubrike, ki so namenjene vam uporabnikom za lažje delo s spletno stranjo.
Nudimo vam sledeče kategorije pomoči:

Socialni mediji (Social Media Links)

Predstavljamo se na sledečih socialnih medijih:

https://www.instagram.com/spletna_lekarna/

https://twitter.com/spletnalekarna

https://www.facebook.com/spletna.lekarna

https://www.linkedin.com/in/moja-lekarna-86015927/

Pravica potrošnika o odstopu od pogodbe (Return Policy)

Več o pravicah potrošnikov je zapisano na sledeči povezavi: Pravice potrošnikov

Plačilne opcije (Payment options)

Na moja-lekarna.com so na voljo sledeči plačilni načini:

  • Plačilo po povzetju (dostava s kurirjem ali osebni prevzem v poslovalnici),
  • Plačilo po predračunu,
  • PayPal plačilo,
  • GoCrypto kripto plačila,
  • mBills plačila,
  • bančne kartice (mastercard, maestro, Visa) in
  • Valu/Valu Moneta plačila

Avtorske pravice (CopyRights)

Več o avtorskih pravicah je na voljo na sledeči povezavi: Avtorske pravice

Komentirajte

Prijava na e-novice

Spremljajte naše e-novice in bodite obveščeni o ugodnostih in promocijskih bonih, s katerimi lahko prihranite.