Način uporabe (hitra informacija)
1 kapsula 3x na dan.
Živilo za posebne zdravstvene namene.
Odmerjanje živila
priporočena količina 1 kapsula 3x na dan.
V eni kapsuli je 500mg olja črnega ribeza.
Priporočeni dnevni odmerek znaša 1500mg olja črnega ribeza. Kapsul ni priporočljivo jemati sočasno z mlečnimi izdelki, saj le ti izničijo njihovo delovanje.
Kaj je Črni ribez?
Črni ribez spada med jagodičevje, ki dobro uspeva v vlažnih in zmerno hladnih območjih srednje in severne Evrope ter Azije. Njegov grm je podoben grmu rdečega ribeza s 3 do 5 krpatimi listi in grobo nazobčanim listnim robom, s črnimi plodovi.
Kaj vsebuje
Črni ribez vsebuje zelo visoko vrednost antioksidantov, vitaminov, esencialnih maščobnih kislin in mineralov. še posebej je bogat z vitaminom C. Vsebuje tudi nekaj redkih hranil kot so GLA*1 (gama linolenska kislina/Omega-6 maščobna kislina) ter Kalij.
Komu je Črni ribez namenjen?
• najstnikom
• zdravim - vsebuje vitamin C
• športnikom, ker zmanjša splošno utrujenost (zaradi vitamina C)
• bolnikom, ker skupaj z ustrezno terapijo delujejo kot podporna terapija,
• starejšim kot podporna terapija
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Nosečnice, doječe matere ter osebe, ki uživajo zdravila, naj se o uporabi posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom. Shranjujte pri sobni temperaturi.
Kako lahko uživamo Črni ribez? Zakaj je morda 'bolje' jemati Črni ribez v kapsulah?
Črni ribez lahko uživamo svež, v čaju, sokovih, ipd.
Črni ribez v kapsulah je v obliki olja. Olje črnega ribeza je koncentriran izvleček ter zato tudi bolj učinkovit kakor sveži plodovi, sokovi, ipd.
Odsvetuje se uživanje Črnega ribeza pri nagnjenosti k raku prostate!
Črni ribez deluje pozitivno na telo zaradi svojih številnih regenerativnih sposobnosti:
Črni ribez je bogat z bioflavonoidi.
Semena Črnega ribeza so bogata z omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami, zato so nepogrešljiva za ohranjanje kardiovaskularnega zdravja.
*Strukture GLA (gama linolenska kislina oz. omega-6 kislina) so v našem telesu pogojene z različnimi dejavniki, kot so: staranje, nekakovostno prehranjevanje (prehrana nasičena z maščobami), kajenje in prekomerno uživanje alkohola.
GLA ima dokazane številne pozitivne učinke.