Dvoletni svetlin (Oenothera biennis) je bogat vir gamalinolenske kisline (GLA), ki sodi v kategorijo omega-6 maščobnih kislin. Posebno pomemben je za osebe, ki zaradi nezadostne učinkovitosti encima delta-6-desaturaze ne morejo sintetizirati GLA s konverzijo iz linolenske kisline.
Kot prekurzor prostaglandinov serije 1, imajo omega-6 maščobne kisline pomembno vlogo pri regulaciji številnih procesov v organizmu. Ob dejstvu, da je GLA istočasno tudi prekurzor arahidonske kisline iz katere nastajajo prostaglandini serije 2, se priporoča istočasno jemanje omega-3 maščobnih kislin za doseganje najboljšega učinka.
NAČIN UPORABE
Jemlje se 1 do 3 kapsule na dan med obrokom ali po priporočilu zdravnika.
BREZ SLADKORJA, SOLI lN SKROBA
Izdelek ne vsebuje koruze, kvasa, pšenice, glutena, niti sestavin iz
mleka ter je formuliran brez uporabe konzervansov, umetnih arom ali barvil.
PAKIRANJE
Steklenička s 30 mehkimi želatinoznimi kapsulami.
AKTIVNE SESTAVINE
Olje iz semen dvoletnega svetlina (Oenothera biennisi) 500 mg, katero vsebuje:
- Linolenska kislina (LA): 365 mg - v eni kapsuli
- Gamalinolenska kislina (GLA): 50 mg - v eni kapsuli
- Palmitinska kislina: 35 mg - v eni kapsuli
- Ostale maščobne kisline Oleinska kislina: 20 mg - v eni kapsuli
OSTALE SESTAVINE
želatina, glicerol
OPOZORILO
Nosečnice in doječe matere se morajo posvetovati z zdravnikom pred uporabo tega izdelka.
Znanost o vzgoji - praktični nasveti o spanju, joku, igri
Ena od obeh vrst izbruhov besa se zgodi, ker je otrok v stiski. Sprožijo jo lahko silovita občutja, na primer razočaranje, izguba ali frustracija, in zaradi njih je otrok povsem iz sebe. Na to vrsto izbruhov besa se je treba odzvati z občutkom in razumeti, da otrok burnih občutij ne zmore obvladati brez vaše pomoči.
Izbruh besa zaradi stiske
Izbruh besa zaradi stiske pomeni, da se je v otrokovih spodnjih možganih zelo močno aktiviral vsaj eden od treh alarmnih sistemov. Ti sistemi so: za BES, STRAH in LOČITVENO STISKO (glejte str. 24). Zato je ravnovesje v otrokovem avtonomnem živčevju (glejte str. 40) porušeno in njegove možgane in telo preplavlja pretirana količina stresnih kemičnih snovi.
Izbruh besa pri zajtrku
Jan je v stiski in besni, ker je zmanjkalo njegovih najljubših žitnih kosmičev za zajtrk. Ni poreden, pač pa razočaran. Sprostiti mora telesno vzburjenost, ki jo je povzročila frustracija, in potrebuje sočuten odziv.
Janov oče ga dviqne v naročje, in ker mu namenja razumevajoče besede, omogoči začetek razvoja sinovih sistemov za obvladovanje stresa. Ta način se pri majhnem otroku obnese bolje kot prepričevanje.
Odlomek je iz knjige Znanost o vzgoji; Založba Didakta -
www.didakta.si
