Folna kislina in nosečnost

Vprašanje stranke:

Koliko folne kisline potrebujemo med nosečnostjo? Vprašanje anonimne stranke

Odgovor farmacevta:

Folna kislina je vitamin, ki ga vsaka celica v telesu potrebuje za zdravo rast in razvoj. Če jo jemljete pred nosečnostjo in v zgodnji nosečnosti, lahko pomaga zaščititi vašega otroka pred prirojenimi okvarami možganov in hrbtenice, imenovanimi okvarami nevralne cevi.

Nevralna cev je del razvijajočega se otroka, ki postane možgani in hrbtenjača. NTD (defekt nevralne cevi) se tako lahko zgodi v prvem mesecu nosečnosti, preden morda sploh veste, da ste noseči. Zato je pomembno, da imate v telesu dovolj folne kisline, preden zanosite.

Da bi preprečili NTD pri vašem otroku, začnite jemati 400 mcg folne kisline vsak dan vsaj 1 mesec pred nosečnostjo do prvih 12 tednov nosečnosti. Kasneje v nosečnosti potrebujete 600 mcg folne kisline vsak dan z namenom, da pomagate otroku pri rasti in razvoju.

Zanimivo branje: Pomanjkanje folne kisline - simptomi

Zanimivo branje: Vitamini za nosečnice