Hempika cela konopljina semena, 400 g

V svojo prehrano dodajte Hempika cela konopljina semena, ki so polna hranilnih snovi in so vsestransko uporabna v prehrani.

Značilnosti konopljinih semen Hempika

• cela
• bogat okus
• vsebujejo vitamine in minerale
• idealno razmerje med esencialnimi maščobnimi kislinami
• ne vsebujejo kanabinoidov

Namen celih konopljinih semen

Hempika konopljina semena so semena industrijske konoplje, ki je zrastla na slovenskih tleh po načelih ekološke pridelave.

Neoluščena konopljina semena imajo zelo pestro hranilno vrednost. V povprečju vsebujejo kar 33 % nenasičenih maščobnih kislin, 24 % beljakovin, 21 % prehranskih vlaknin, ogljikove hidrate (23 %), vitamine in minerale.

Presenetljivo je tudi odlično razmerje med esencialnimi maščobnimi kislinami, ki znaša 3:1 (omega 6: omega 3). Za ljudi je idealno razmerje 4:1.

V konopljinih semenih se skriva tudi odlična zaloga beljakovin. Beljakovine so za delovanje človeškega telesa izredno pomembne in le redko jih dnevno zaužijemo dovolj. Glede na raziskave naj bi se kar od 91% do 98% konopljinih beljakovin brez težav prebavilo. Torej lahko naše telo izkoristi skoraj vse zaužite aminokisline.

Če izberete neoluščena konopljina semena Hempika boste zaužili nekoliko več prehranskih vlaknin in ogljikovih hidratov, ki se nahajajo prav v lupini semena.

Uporaba celih konopljinih semen

Hempika cela konopljina semena so lahko vaš samostojni prigrizek ali jih dodate drugim jedem. Svetujemo, da preizkusite kako se cela konopljina semena podajo k kosmičem, sadju ali solati. Brez težav lahko konopljina semena tudi prepražite.

Cela konopljina semena lahko tudi nakalite in potem uživate sveže kalčke. Primerna pa so tudi za hranjenje ptic.

Shranjujte v hladnem in temnem prostoru. Primerno je tudi shranjevanje v hladilniku.

Sestavine

100% Konopljina semena (BIO)

Povprečna hranilna vrednost / 100 g

Energijska vrednost 2200 kJ / 525 kCal

Maščobe 35,5 g

– od tega nasičene maščobe 3,6 g

Ogljikovi hidrati 27,6 g

– od tega sladkorji 1,7 g

Prehranske vlaknine 24,8 g

Beljakovine 24,8 g

Sol 0,03 g