Način uporabe (hitra informacija)
5 ml razredčiti z 1-2 dl tekočine.
Tekoče prehransko dopolnilo z železom, huminsko kislino, PABA, in l-argininom. Brez dodanega sladkorja, GSO in laktoze. Primerno za vegane.
Priporočen dnevni odmerek dopolnila
5 ml (1 priložena merica/ čajna žlička).
Pred uporabo dobro pretresite in odmerek razredčite z 1-2 dl tekočine ( voda, čaj, sok..).
Sestavine liposomske tekočine
prečiščena voda, huminska kislina, železov (II)- bisglicinat, gostilo: jabolčni pektin, emulgator: sojin lecitin,para-amino-bezojska kislina(PABA), l-arginin,konzervans: kalijev sorbat, mentol (0,045 w/w%)
Tabela sestavin
|
Vsebnost na odmerek
|
5ml
|
%NRV/5ml
|
|
Huminska kislina
|
100mg
|
ND
|
|
PABA
|
50mg
|
ND
|
|
L-arginin
|
50mg
|
ND
|
|
Železo (Fe)
|
35mg
|
250%
|
Priporočen dnevni odmerek
5 ml (1 priložena merica/ čajna žlička) Pred uporabo dobro pretresite in odmerek razredčite z 1-2 dl tekočine ( voda, čaj, sok..). Sestavine: prečiščena voda, huminska kislina, železov (II)- bisglicinat, gostilo: jabolčni pektin, emulgator: sojin lecitin,para-amino-bezojska kislina(PABA), l-arginin,konzervans: kalijev sorbat, mentol (0,045 w/w%)
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Nosečnice, doječe matere ter osebe, ki uživajo zdravila, naj se o uporabi posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom. Shranjujte pri sobni temperaturi.
Katera hrana zagotavlja železo?
Železo se naravno nahaja v mnogih živilih in je dodano nekaterim obogatenim živilskim izdelkom. Priporočene količine železa lahko pridobite z uživanjem različnih živil, vključno z naslednjim:
- Pusto meso, morski sadeži in perutnina.
- Žitarice in kruh, obogaten z železom.
- Beli fižol, leča, špinača, fižol in grah.
- Oreški in suho sadje, na primer rozine.
Železo v hrani je v dveh oblikah: hemsko in nememsko železo. Železo brez hema najdemo v rastlinski hrani in prehrambnih izdelkih, obogatenih z železom. Meso, morski sadeži in perutnina vsebujejo hem in nemem železo.
Vaše telo bolje absorbira železo iz rastlinskih virov, če ga uživate z mesom, perutnino, morskimi sadeži in hrano, ki vsebuje vitamin C, kot so citrusi, jagode, sladka paprika, paradižnik in brokoli.
Katere vrste prehranskih dopolnil z železom so na voljo?
Železo je na voljo v mnogih multivitaminsko-mineralnih dodatkih in v dodatkih, ki vsebujejo samo železo. Železo v dodatkih je pogosto v obliki železovega sulfata, železovega glukonata, železovega citrata ali železovega sulfata. Prehranska dopolnila, ki vsebujejo železo, imajo na nalepki napis z opozorilom, da jih je treba hraniti izven dosega otrok. Nenamerno preveliko odmerjanje izdelkov, ki vsebujejo železo, je glavni vzrok za zastrupitve pri otrocih, mlajših od 6 let.
Facebook
Instagram
info@moja-lekarna.com
