Način uporabe (hitra informacija)
Dnevni odmerek: ena tableta na dan.
Železo je esencialen mineral prisoten v vseh telesnih celicah, v katerih ima pomembno vlogo pri vezavi, shranjevanju in prenosu kisika.
Now železo kompleks in njegove prednosti
• Visoka biorazpoložljivost.
• Z dodanimi vitamini in zelišči.
• Z vitaminom C, ki povečuje absorbcijo železa.
• Ne povzroča zaprtja.
• Vegetarijanska formula.
Železo ima vlogo pri prenosu kisika v telesu, nastajanju rdečih krvničk in hemoglobina, delitvi celic, delovanju imunskega sistema in pri kognitivnih funkcijah. Prispeva tudi k sproščanju energije pri presnovi ter k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti.
Vitamin C ima zelo pomembno vlogo v našem organizmu in sicer pri nastajanju kolagena za normalno delovanje žil, kosti, hrustanca, dlesni, kože in zob, izredno pomemben pa je še dodatno pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom in posledično celično smrtjo.
Folna kislina (folat) prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo, sintezi aminokislin, nastajanju krvi in presnovi homocisteina.
Vitamin B12 prispeva k delovanju živčnega sistema in normalnemu psihološkemu delovanju.
Angelika je antioksidant, ki ščiti celice in tkiva pred oksidativnimi poškodbami ter pripomore k regeneraciji urogenitalnega sistema pri ženskah. (On hold Botanicals)
Ferrochel Iron je patentiran kompleks z edinstveno obliko organskega železovega aminokisfinskega kelata, ki ima visoko stopnjo absorbcije in ne povzroča prebavnih težav (zaprtja).
Način uporabe dopolnila Now železo kompleks
Now železo kompleks zaužijte tekom prehranjevanja. Dnevni odmerek znaša eno tableto na dan - s čimer potešite vse potrebe po železu, ki jih vaš organizem potrebuje.
Delovanje prehranskega dopolnila
Železo je esencialen mineral prisoten v vseh telesnih celicah, v katerih ima pomembno vlogo pri vezavi, shranjevanju in prenosu kisika. Njegova primarna funkcija je vezava kisika na hemoglobin v rdečih krvničkah in prenos kisika po krvi. x1 za mišično kontrakcijo.
Namen uporabe prehranskega dopolnila Now železo kompleks
- Za nastajanje rdečih krvničk in hemoglobina.
- Za normalno delitev celic. Za imunski sistem.
- Za izboljšanje kognitivnih funkcij.
- Za sproščanje energije pri presnovi.
- Za zmanjšanje utrujenosti in izčrpanosti.
Priporočila ob jemanju Now železo kompleks dopolnila
Železov kompleks z dodanimi vitamini in zelišči predstavlja izbrano kombinacijo za ženske v rodni dobi, nosečnice, doječe matere, aktivne rekreativce in športnike, najstnike, vegetarijance, vegane, starostnike ter bolnike v obdobju okrevanja.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Nosečnice, doječe matere ter osebe, ki uživajo zdravila, naj se o uporabi posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom. Shranjujte pri sobni temperaturi.
Katera hrana zagotavlja železo?
Železo se naravno nahaja v mnogih živilih in je dodano nekaterim obogatenim živilskim izdelkom. Priporočene količine železa lahko pridobite z uživanjem različnih živil, vključno z naslednjim:
- Pusto meso, morski sadeži in perutnina.
- Žitarice in kruh, obogaten z železom.
- Beli fižol, leča, špinača, fižol in grah.
- Oreški in suho sadje, na primer rozine.
Železo v hrani je v dveh oblikah: hemsko in nememsko železo. Železo brez hema najdemo v rastlinski hrani in prehrambnih izdelkih, obogatenih z železom. Meso, morski sadeži in perutnina vsebujejo hem in nemem železo.
Vaše telo bolje absorbira železo iz rastlinskih virov, če ga uživate z mesom, perutnino, morskimi sadeži in hrano, ki vsebuje vitamin C, kot so citrusi, jagode, sladka paprika, paradižnik in brokoli.
Katere vrste prehranskih dopolnil z železom so na voljo?
Železo je na voljo v mnogih multivitaminsko-mineralnih dodatkih in v dodatkih, ki vsebujejo samo železo. Železo v dodatkih je pogosto v obliki železovega sulfata, železovega glukonata, železovega citrata ali železovega sulfata. Prehranska dopolnila, ki vsebujejo železo, imajo na nalepki napis z opozorilom, da jih je treba hraniti izven dosega otrok. Nenamerno preveliko odmerjanje izdelkov, ki vsebujejo železo, je glavni vzrok za zastrupitve pri otrocih, mlajših od 6 let.