Zobna ščetka Oral-B Stages 1 je prva zobna ščetka vašega otroka:
- ergonomski ročaj je oblikovan za dlan starša in ima nedrsečo, strukturirano površino z oprijemom za palec, ki omogoča boljši nadzor,
- ima mehka vlakna,
- glava ščetke pokrije velike površine in nežno masira dlesni.
Pozor:
Ščetko zamenjajte vsake 3 mesece ali pogosteje, če je glava ščetke vidno obrabljena.
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje - težave s srcem
Askorbinska kislina v pomarančah, limonah, mandarinah in drugih citrusih lahko sprosti več zdravih antioksidantov v kokosu, poročajo raziskovalci Univerze Kalifornija. Poskusite narediti čokoladno kremo tako, da počasi segrejete pločevinko (400 g) nemastnega oslajenega kondenziranega mleka
in 200 g polgrenke jedilne čokolade, dokler se čokolada ne stopi. V kremo pomočite olupljene in narezane krhlje klementin, mandarin ali sladkih mineol.
Uporabite seveda temno čokolado. Vsebuje več antioksidantov kot mlečna. Vključite datelje, rozine in suhe slive, suho sadje z največ oksidanti, ter oreške, kot so pekani, orehi, lešniki, pistacije in mandlji.
Naredite si zavitke s po približno dvema žlicama te mešanice in jih dajte v tesniine vrečke ter zamrznite. Ko greste zjutraj v službo, vzemite s seboj eno vrečko za zabavni prigrizek.
Zdravstveni vodnik za dolgo življenje; Avtorja: Debra Gordon, Sari Harrar; Mladinska knjiga Založba d.d., Ljubljana 2010,
www.emka.si
