Prehranska Dopolnila in Zelišča

Vprašanje stranke: Ali se šentjanževo olje lahko uporablja proti bolečinam v sklepih? Anonimna stranka. Odgovor farmacevta: Čeprav je šentjanževka (znanstveno znana kot Hypericum Perforatum) morda najbolj znana po svojem pozitivnem učinkovanju...

D vitamin je izredno pomemben vitamin, saj pripomore k ohranjanju splošnega zdravja in dobrega počutja. Je izrednega pomena za zdravje kosti in zob, pomaga pri absorbciji kalcija in fosforja, ki sta pomembna za nadalje krepitev in vzdrževanje...

Pegasti badelj sodi med košarice (družina Asteraceae) in je velika rastlina. Zraste 70-150 cm visoko in ima pokončno steblo. Zeleni belo lisasti, podolgovati listi, ki oklepajo steblo, imajo na robovih rumene bodice. Njegovi ekstrakti so široko...

Omega-3 maščobne kisline so posebej pomemben sestavni del celičnih membran, med drugim so nepogrešljive pri delovanju celičnih receptorjev. So osnova za gradnjo hormonov, pripomorejo med drugim tudi pri kaskadi strjevanja krvi, krčenju in sproščanju...

Šentjanževka (Hypericum perforatum) je zdravilna rastlina, ki raste v mnogih predelih sveta. Ima številne zdravilne lastnosti, saj se pogosto uporablja za zdravljenje različnih bolezni, vključno z depresijo, fobijami, PMS, celo hemoroidi in...

Vprašanje stranke: Za kakšne namene se lahko uporabi šentjanževo olje? Prosim za več info o šentjanževki. Anonimna stranka. Odgovor farmacevta: Šentjanževka je zelišče, ki ima rumen cvet s 5 cvetnimi listi. Raste v večjem delu sveta. Zelišče...

Chia semena (Salvia hispanica) so užitna semena cvetoče rastline iz družine mete. Semena, ki izvirajo iz Mehike in Gvatemale, imajo dolgo zgodovino, saj so v starodavnih azteških in mezoameriških kulturah imela medicinske namene in so bila pomemben...

Kalcij je pomembno hranilo, ki ga telo potrebuje za številne osnovne funkcije. Uživanje zadostne količine lahko pomaga preprečiti osteoporozo, bolezni kosti, kar pogosto poveča tveganje za zlome. KALCIJ: Splošno | Koristi kalcija | Vrste kalcija...

Ribje olje se proizvaja iz številnih vrst rib. Obogateno je z dvema pomembnima omega-3 maščobnima kislinama, imenovanima eikozapentaenojska kislina (EPK) in dokozaheksaenojska kislina (DHK). RIBJE OLJE: Splošno o ribjem olju | Vrste omega-3...

Biotin (vitamin B7) je vitamin B kompleksa, ki ima ključno vlogo pri pretvarjanju sestavin hrane v energijo, prav tako pa podpira še zdravje kože, nohtov in las. Biotin: Splošno | Biotin za lase, nohte in kožo | Pomanjkanje | Vzroki pomanjkanja...

Ključna molekula, ki sodeluje pri vlažnosti kože, je hialuronska kislina (HA), ki ima edinstveno sposobnost zadrževanja vode. Hialuronska kislina je "spolzka snov", ki jo vaše telo proizvaja naravno. Hialuronsko kislino je moč najti po celem...

Vitamini B so skupina osmih bistvenih hranil, ki igrajo vlogo v številnih organih in telesnih sistemih. Med drugimi funkcijami pomagajo ustvarjati energijo iz hrane, nudijo pomoč pri proizvodnji krvnih celic in ohranjajo zdravo kožo. Vitamin...